La sophrologie appliquée aux enfants est un domaine fascinant. Les techniques utilisées sont adaptées et présentées de la manière la plus ludique possible. Gestion des émotions, du stress et de l’anxiété, amélioration du sommeil, augmentation de la confiance en soi, la sophrologie peut offrir plusieurs bienfaits aux enfants.

Cette formation vise à introduire la sophrologie dans un contexte général de pédagogie créative et de l’appliquer en complémentarité d’une pratique professionnelle. Elle est essentiellement basée sur des exercices pratiques mais comprend également quelques fondements théoriques indispensables. 

A l’issue de la formation, vous disposerez d’outils concrets et ludiques pour aider les enfants à être plus à l’écoute de tout ce qui se passe dans leur corps et à développer leur intelligence émotionnelle.